女性のキャリアとビジネスを応援・強みコンサルタントともです。 健康第一というけれどなかなか運動の時間が取れないことありますよね。 そんなときは朝に運動時間を入れるのがオススメです。 理由は夜だと疲れていたり用事があったりと時間確保が難しいから。 今朝は娘と一緒に朝ヨガと軽いエクササイズをしました＾＾ 朝の時間は貴重です...Read More

おはようございます。 女性のキャリアとビジネスを応援・強みコンサルタントともです。 『プロブレム・ソルビング（＝問題解決・略してプロソル）』第3弾です＾＾ 今日は我が家でやってみたことをシェアしたいと思います＾＾ それはキッチンの片付け♫「ちょっと使い勝手が良くないなぁ」とプチストレスを感じるところありませんか？我が家...Read More

女性のキャリアとビジネスを応援・強みコンサルタントともです。 『プロブレム・ソルビング（＝問題解決・略してプロソル）』第3弾です＾＾ 先日、先々日とポイントをいくつか挙げましたがまだあります♫ それは、思考の枠を外すこと。 よくアイデアを出す時に「思考の枠を外し、自由に！」と言われます。 え？自由に？？と戸惑う方もいら...Read More

おはようございます！ 女性のキャリアとビジネスを応援❤︎強みコンサルタント山澤ともです。 自分らしさを活かした仕事を何か見つけたい、やってみたいと思ったらまずすることってなんだと思いますか？ 答えはカンタン！ 『自分にしかできないことは必ずある！』と自分が自分を信じることです。 『そんなこと無理だよ』と周りから言われて...Read More

おはようございます。 女性のキャリアとビジネスを応援強みコンサルタント山澤ともです。 栃木に引っ越してもうすぐ１か月になります。 生活を整えるというのはやっぱり時間が掛かるなぁということを実感しています。当たり前ですね！ 子どもたちの新環境への適応サポートやおうちの片付け、ご挨拶などなど。 その間、子どもたちが風邪やら...Read More

おはようございます！ 女性のキャリアとビジネスを応援❤︎強みコンサルタント山澤ともです。 新学期が始まり子どもたちが楽しそうに通学通園する姿がみられてて少しほっとしています。お家の片付けの合間にずっと読みたかった本を少しずつ読み進めています＾＾ LIFE SHIFT(リンダ・グラットン著) ヤスさんこと渡邊康弘さんのビ...Read More

こんにちは。 女性のキャリアとビジネスを応援❤︎強みコンサルタント山澤ともです。 皆さま、どのようなお正月を過ごされましたか？ 私は神奈川の主人の実家で過ごしました。 義両親、義兄家族とお食事したり凧揚げをしたり公園で縄跳びをしたりと普段なかなか会えない家族と楽しいひと時を過ごしました。栃木に戻る前に、近くの秋谷海岸に...Read More

皆さま、明けましておめでとうございます。 すがすがしい新年をお迎えのことと存じます。 女性のキャリアとビジネスを応援❤︎強みコンサルタント山澤ともです。 昨年末に大阪から栃木へ引っ越してきて今年は新たな環境となりました。 今年は子どもたちの新環境でのサポートを最優先しながら自宅をサロンとしてオープンさせたいと思います。...Read More

こんにちは。 女性のキャリアとビジネスを応援❤︎強みコンサルタント山澤ともです。 今週『フリーランスになるということ』というテーマのSkype勉強会に参加しました。 石川県でフリーランスにてデザインのお仕事をされている方と東京都で編集者としてご活躍されていて普段フリーランスの方とお仕事をされている方が主催してくださった...Read More

こんにちは。 女性のキャリアとビジネスを応援❤︎強みコンサルタント山澤ともです。 無事栃木に引っ越してきました＾＾ 役場や学校、幼稚園の手続きも無事終えました。 今日は昨年お世話になった宇都宮大学の教授の研究室に娘を連れてご挨拶に伺ってきました＾＾先生もお変わりなくお元気そうでとても嬉しかったです。 まだ引っ越しの段ボ...Read More