こんにちは。山澤ともです。 つい最近、可愛がってくれた叔父が亡くなり急きょ大阪へ帰省しておりました。（ヨガレッスン、コーチングセッションを延期していただいた皆さま、お仕事でお世話になっている皆さま、ご迷惑をお掛けしました。無事終えて、栃木に戻って参りました。） 数日前から危篤の連絡を受け、落ち着かない日々を送っておりま...Read More

こんにちは。山澤ともです。 「自己基盤を整える」についてもう少し＾＾昨日は「気になっていること」や「やらねば」について書きましたがほかにも未完了項目はあります。それは、「やりたいのにできていない」こと。やってみたいな、と思うことを後回しにしている状態も、実は未完了項目です。一日何度もそのことが気になるなら、「やりたいこ...Read More

こんにちは。山澤ともです。 我が家には中学一年生の長男を筆頭に３人の子どもがおります。実はここしばらくの間、悩まされていたことが。それは中学一年生の長男とのコミュニケーション。思春期に入り反抗期？が始まったようです。とはいえ、彼を取り巻く環境や体の変化が大きく、それに戸惑っていらだっているということもあるんだろうとは思...Read More

おはようございます。山澤ともです。 昨日ブログでお伝えしたように私は今、普段とは全く違う環境におります＾日常から離れていることで大きな3つの気づきがありました＾＾ ひとつめはママではなく1人の女性として居られる時間。ほんっとうに貴重です。朝起きて寝るまで全て自分の時間。ぜいたくです。 ふたつめは家族、夫への感謝。もちろ...Read More

おはようございます。山澤ともです。 今とある研修で東京です。いつものビジネス系ではなくて、学生時代からずっと長い間夢見ていた憧れの先生の講座。 講座の内容はとってもハード💦丸1日が3日間。頭が色んな情報でいっぱいに！(そして腕が疲れます。。)そして、バックグラウンドが全く異なる皆さんとご一緒して、刺激を...Read More

こんにちは。山澤ともです。 GWいかがでしたでしょうか。我が家はのんびり自宅でBBQをしたり庭仕事をしたり、今春中学に入学した長男の部活の道具を家族で買いに行ったり映画を観に行ったり、読書をしたりなどおうち時間メインで楽しみました。 長期休暇というと「遠出しなければ」といった脅迫概念（？）のようなものが以前はありました...Read More

こんにちは。山澤ともです。 春休みに大阪に里帰りした際、 ずっと行きたかったケーキ教室「ケーキサロンgrace」にお邪魔してきました。 主宰されている脇田ゆみ先生はお片づけのお仕事もされていらっしゃるのですがケーキも教わることができる多彩な先生です❤️ ゆみ先生のステキなところはいつもキラキラしたオーラを放っているとこ...Read More

おはようございます。山澤ともです。 卒業式など色々イベントが終わり、春休みのんびりしております。 今日は3月最終日、今月の振り返りを。 官公庁様向けお片づけ講座、 ヨガマンツーマンレッスン、 おうちサロンコンサルティング、 謝恩会司会、 卒園式、 卒業式、 (実はその間外科にお世話になるケガもしてしまい、、通院中&#x...Read More

おはようございます。 山澤ともです。 卒園、卒業で慌ただしくしておりましたがひと段落しました＾＾ （来月は入学式が二つ控えていますが💦） このところ慌ただしすぎて自分のことを考える時間があまり持てませんでした。 目標はあるけれど、考える時間も余りなくて、でも現状ではいけないと感じるところがあり実は少し落...Read More

こんにちは。 山澤ともです。 この週末は神奈川のパートナーの実家に来ています。大阪の海の近くで育ったので、同じく海が近い神奈川にとても親近感を持っています。写真の場所に来ると「帰ってきた！」と感じるくらい＾＾ 神奈川の人たちはみんなオープン。海の近くの人たちって基本的にオープンな印象があります。海は異国に通じているから...Read More