コーチング

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やりたいことを明確にしたい!コーチングセッションのすすめ

やりたいことを明確にしたい!コーチングセッションのすすめ

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こんにちは。山澤ともです。 やりたいことがふんわりとあるけれど、何かははっきりしない、そんなこと、ありませんか。私のクライアントさんからは、そういったお悩みをよく伺います。 コーチングセッションを申し込んだものの、「話す内容が固まっていなくて、、」「ふんわりしたイメージしかなくて、、」そんな出だしから始まることも多々あ...Read More
年末!予定詰め込み過ぎのサイン、持っていますか?

年末!予定詰め込み過ぎのサイン、持っていますか?

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こんにちは。 山澤ともです。プライべ―トで色々行事ごとが重なっていました。お仕事も並行して大学の仕事⇒コーチングセッションと進めていましたが、ブログ更新はなかなか出来ずにいました💦 忙しくし過ぎているとブログに辿り着けないので💦今回自分を振りかえって思ったのは「忙しさのバロメーター」を自...Read More
【開催報告】コーチングお茶会☕開きました^^

【開催報告】コーチングお茶会☕開きました^^

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こんにちは。山澤ともです。 さて、本日は第2回コーチングお茶会☕を開きました。冷たい雨の中いらしてくださりありがとうございます。今日のテーマは『パートナーとのコミュニケーションのコツ』。参加者さんからお悩みを伺い、コミュニケーションのコツをお伝えする形で進めました^^少人数で和やかな会になりました。みなさん、コミュニケ...Read More
コーチングで得たもの。

コーチングで得たもの。

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こんにちは。山澤ともです。 今日のタイトルは「コーチングで得たもの」。はい!たくさんあります! 自分のトリセツ 自分の強み 自分がほんとうに望んでいること ずっと気になっていたのに放置してしまっていたこと 自分を大切に扱うこと とくに一番最後「自分を大切に扱うこと」は大きな収穫でした。なぜなら、日々忙しくして家族や職場...Read More
パワーチャージ☆切磋琢磨し合える仲間

パワーチャージ☆切磋琢磨し合える仲間

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こんにちは。山澤ともです。 昨晩はコーチングスクール同期生とセッション練習会を催しました^^スクール修了してからまだ3週間くらいしかたっていないのに皆さん、進んでいらっしゃる!近況報告でまずは大盛り上がりでした^^さすが!みなさん行動されている!!私もがんばろう!と刺激を受けました!セッション練習では、お互いに的確なフ...Read More
コーチングにもっと早く出会いたかった!その悔しい気持ちがあるからコーチングお茶会をしています^^

コーチングにもっと早く出会いたかった!その悔しい気持ちがあるからコーチングお茶会をしています^^

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こんにちは。山澤ともです。 今週も、大学の仕事の後にコーチングセッションしてきました。クライアントさんの明るい表情が変化を物語っていて嬉しい気持ちに♥もうね、オーラが違ってました。別人?というくらいポジティブなオーラに包まれていたんですよ(^^) 「山澤さん、コーチングやばいです!恐ろしいです!!語彙が貧弱ですみません...Read More
コーチングセッション重ねています^^

コーチングセッション重ねています^^

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こんにちは。山澤ともです。 コーチングセッション重ねています。ご縁をいただきクライアントさんは20代から50代までの男女。幅広い年代からお話を伺いますが、皆さん本当にたくさん心の内を語って下さいます。 セッション後には「話し過ぎちゃいました!普段はこんなに話せないのに!」とか、「友だちや家族には話せないことも話せて気持...Read More
コーチングセッションご感想✐

コーチングセッションご感想✐

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こんにちは。山澤ともです。 コーチングセッションを終えて、クライアントさんからアンケートの前に口頭でご感想をいただきました。それがとても嬉しくて。。。!!シェアさせていただきますね^^コーチング自体が初めてというクライアントさん。「3回のセッションを通じて感じたことは何でしょうか」とお聞きすると「ためになった!」とひと...Read More
コーチングとは人生を豊かにしてくれるもの。コーチングお茶会☕への想い

コーチングとは人生を豊かにしてくれるもの。コーチングお茶会☕への想い

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こんにちは。山澤ともです。 このところ、コーチングセッション、コンサルティングセッションが続いています。コーチングスクールを修了してからはコーチングスクール生や卒業生による練習セッションにも参加するようになりました。実際に有料でセッションをすることと同時にコーチングスクール生徒同士で練習しフィードバックし合うセッション...Read More
【プライベートのつぶやき】叔父の思い出。

【プライベートのつぶやき】叔父の思い出。

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こんにちは。山澤ともです。 つい最近、可愛がってくれた叔父が亡くなり急きょ大阪へ帰省しておりました。(ヨガレッスン、コーチングセッションを延期していただいた皆さま、お仕事でお世話になっている皆さま、ご迷惑をお掛けしました。無事終えて、栃木に戻って参りました。) 数日前から危篤の連絡を受け、落ち着かない日々を送っておりま...Read More