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ストレングスファインダ―で人生を変える方法

ストレングスファインダ―で人生を変える方法

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こんにちは。山澤ともです。 最近、ストレングスファインダーの書籍広告を新聞などでも見かけるようになりました。主に外資系企業で活用されていますが、実はビジネスだけでなく人生全てにおいて活用できること、ご存じでしたか。 強みを活かし組織に貢献することで成果を上げる、というのがビジネスにおけるストレングスファインダ―の使い方...Read More
お片づけコーチングでお伝えしていること

お片づけコーチングでお伝えしていること

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こんにちは。山澤ともです。 お片づけコーチングというメニューを新たに追加して早速数件のお申込みをいただきセッションを行っています。 目的はもちろんお片づけ。なのですがセッションを進めるうち、お片づけから内面へとフォーカスが変わってゆくことも。 お片づけに大切なのは、ご自分がどんな空間に居たいのか、ということ。 何が好き...Read More
独立開業 個人事業主の事業分野って変わっていきます。自分の強みの見つけ方。

独立開業 個人事業主の事業分野って変わっていきます。自分の強みの見つけ方。

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こんにちは。山澤ともです。 皆さん、強みって『1人1つじゃない』ということご存知ですか^^?会社員の方でも得意な分野をいくつかお持ちの方もいらっしゃいますし(技術畑から経営企画とか営業畑から経営企画とか専門分野だけでなく経営一般にも強い方、おられます)、独立開業されている方ならもっとはっきり感じられていることと思います...Read More
【近況】お片付けコーチング、コーチングセッション、ヨガレッスン

【近況】お片付けコーチング、コーチングセッション、ヨガレッスン

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こんにちは。山澤ともです。 台風19号が過ぎ去って被害が次々と明らかになり心を痛めております。これ以上被害が広がらないよう祈りながらニュースを見ています。 さて9月は慌ただしく毎日を過ごしておりました。まずは二学期スタート!小学校、中学校の運動会2件💦部活大会の送迎🚘子どもたちとお買い物...Read More
特別親子レッスン開催しました^_^【木曜ヨガクラス生徒様追加募集】

特別親子レッスン開催しました^_^【木曜ヨガクラス生徒様追加募集】

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こんにちは。 山澤ともです。 昨日は自宅サロンにて初めて特別親子ヨガレッスンを開催しました! 呼吸法やストレッチに始まり、我が家の子供達も大好きな立木のポーズ🌲やコブラのポーズなどをしました。バッチリキレイなポーズでした♪お子さんはやっぱり飲み込みが早い!レッスン後には背筋がピンと伸びた美しい姿勢✨思わ...Read More
近況ご報告

近況ご報告

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こんにちは。山澤ともです。 さて今日は私事ですが近況のご報告があります。 年度末に大学を退職後、資格試験にチャレンジすべく仕事をセーブして受験勉強に励んでおりました。先週末に試験を受けてきました。 自己採点の結果、力及ばずでした。 試験直後は「難しかった、全然できなかった」という落ち込みとどっと疲れが出てもぬけ殻になっ...Read More
コーチングご感想&近況📔

コーチングご感想&近況📔

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こんにちは。山澤ともです。 ご無沙汰しております(^^;) どう過ごしていたかというと、、、 子どもたちの夏休み始まり!夏休みイベントスケジュール設定、夏旅行の準備、夏休みの宿題✏️サポート📔 満席御礼❤️をいただいたコーチングセッション 夏以降の講座打ち合わせ 合間に自宅サロンヨガレッスン 自己研鑚&...Read More
【満席御礼】コーチングお試しセッション

【満席御礼】コーチングお試しセッション

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こんにちは。山澤ともです。 先月から募集していましたお試しコーチングセッションがおかげさまで満席御礼❤️となりました!ありがとうございます😊❣️ 気軽にコーチングを受けていただきたいと思って始めたお試しセッション^_^皆様からのご感想をご紹介します♪ 新しい視点で問題を見直すことができた! もやもやがス...Read More
個人事業主の時間のメリハリの付け方

個人事業主の時間のメリハリの付け方

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こんにちは。山澤ともです。 この4月からフリーランス・個人事業主のお仕事に専念しており、家🏠で過ごすことが増えました。何度かこちらでも書いていますが💦時間の使い方、区切り方に苦戦しておりました💦退職し時間が出来たからきっともっとたくさんのことが出来るはずだ!と思っていたの...Read More
コーチングは世界を居心地よくするツール。大げさでなく本当にそう思います。ちょっと真面目な話。

コーチングは世界を居心地よくするツール。大げさでなく本当にそう思います。ちょっと真面目な話。

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こんにちは。山澤ともです。 周りでコーチングがブームになっています!うん、これはすごいです。知り合いや知り合いの知り合いなど皆さんコーチングを学ばれています。学ぶ理由は、コーチとして独立起業を目指したい、仕事でのコミュニケーションに活かしたい、プライベートでのコミュニケーションに活かしたい、などさまざま。 これほどまで...Read More