こんにちは。山澤ともです。 本日のタイトル『自己基盤を整える』というのはコーチング用語。 なにか行動出来ずにいたり、モヤモヤしたりしているといったとき、原因は『自己基盤が整っていない』という状態かもしれません。 たとえば、本来やりたくないと思っていることを続けていることで、それが重りになり、本当にやってみたいことに対し...Read More

こんにちは。山澤ともです。 先日、初めてお会いした方にコーチングとコンサルティングの違いやらこれまでの体験談などを色々とお話させていただく機会がありました。 そこで、ご一緒したコンサルタントの方が言われたひと言が印象に残っているのでご紹介させてください＾＾ 「それは、かかりつけ医・ホームドクターならぬ、ホームコーチ・コ...Read More

こんにちは。山澤ともです。 ある会員サイト様にてコラムを書かせて頂いています。最近のテーマは「強みとお片付け」。一見どんなつながりが？と思われるかもしれませんが私の中では両者は近い存在です＾＾なぜならどちらもご自分ならではのもの、方法があるから。 お片付け本📚を読んだり、メディアでみたお片付けメソッドを...Read More

こんにちは。山澤ともです。 先日、とある研修会にお誘いいただき工場見学やTOPの方のお話を伺う機会に恵まれました。初めましての方がほとんどの一日を過ごしてまいりました＾＾ そこで感じたことは パラダイムシフトを起こしたいなら、今所属する世界から一歩外に出ることが有効！ということ＾＾ 本当に色んな方がいらして刺激を受ける...Read More

こんにちは。山澤ともです。 実は最近、SF最上志向が悪さをしてしまって、高い目標ばかり見すぎて苦しくなっていた私💦 つまり、「目標が高すぎて、出来てるところを見ず何も出来てない、と無力感に襲われる」というめっちゃ非生産的なループ(+_+)。。。ココロ当たりある方、いらっしゃいませんか？そういうときは結果...Read More

こんにちは。山澤ともです。 先日ブログでちょこっとお知らせした今後の企画について発表させていただきます＾＾   企画は２つあります。今日は一つめをお知らせ＾＾ １）オンライン『おうち起業スクール』 対象：サロン開業予定の方やオープン間もない方々。 内容：理念の作り方やブレないオーナーでいるための心構え、そしてオーナー同...Read More

こんにちは。山澤ともです。 コーチと話してみて驚いたことがありました(@_@)！ 先日何気なくお誘いいただいたお茶。色々近況などお話を伺っているうちに自分の気持ちの輪郭が見えてきました。いえ、プライベートでお誘いいただいて、正式なセッションではなかったのですけれど。色々とお話しているうちにこのところの自分のもやもやが現...Read More

こんにちは。山澤ともです。 先日24日、コーチングお茶会を開きました＾＾ お一人様のご参加でしたので、とても濃い時間となりました。コーチングのエッセンスをお伝えする主旨のお茶会。今回は参加者さんのお話を伺ってコーチング体験のような会になりました。これもまた良しです＾＾他の参加者さんがいらしたら参加者さん同士のコミュニケ...Read More

こんにちは。山澤ともです。 個人事業主になって組織に居た頃と一番変わったこと、 それは、 「仕事は自分でとってくるもの」 になったこと。一人起業だと、営業も広報も本業も全部一人でこなすことになります。当初は右も左もわからずむしゃらにたくさんのセミナーに行って、たくさんの人々に出会ってきました。独立されていて成功されてい...Read More

こんにちは｡山澤ともです。今日は日曜日なのでリラックスムード☕プライベートな近況報告をしたいと思います＾＾ 最近、経営やITなどについて学んでいます。きっかけは、コンサル中にもっと専門的知識をもっていたほうが、直接的ではなくてもクライアントさんの役に立つと痛感したこと。私個人の、一部上場企業における人事、広報、役員秘書...Read More