こんにちは。山澤ともです。 土曜日の昼下がり、卒業したコーチングスクール『コーチングプレイス』のオンラインセミナーに参加しました。コーチングプレイスでは卒業後のフォローアップ体制がとても素晴らしいのです。どういうことかというと、卒業生同士が繋がれるオンライン上の場所があります。そこでは相互セッション練習、イベント募集な...Read More

こんにちは。山澤ともです。 STAY HOME🏠いかがお過ごしでしょうか。私はこのところ昨年の終わりごろから始めた会社員業に集中していて💦個人事業のコーチングの方は少しペースを落としていましたがSTAY HOMEのお蔭でコーチとセッションをしたり、友人とオンラインヨガをしたり、お料理した...Read More

こんにちは。 山澤ともです。 STAY HOMEの連休。お片付けに続いて久々にコーチとセッション。 このところフルタイムの仕事に集中いて、ついおざなりにしていたコーチング事業のBizプランについて。やっぱりフィードバックがすごく的確。(当たり前ですよね💦） 「今度師匠のスクールでアンバサダーさせてくださ...Read More

こんにちは。 山澤ともです。   STAY　HOME週間いかがお過ごしでしょうか。私は自宅で片付けをしたり、掃除をしたりしています。じつは5月は片付けやお掃除にぴったりの季節なのです。12月ほど寒くないため、窓を開けての作業や、掃除での汚れも気温が高い方が落としやすいから。 そこでお片付けコーチングセッション...Read More

　こんにちは。山澤ともです。 ご無沙汰しています。尊敬する立教大学中原教授の言葉でいう「魑魅魍魎の世界」にもまれておりました。（平たく言えばこの世の中の会社組織。） 上司に勧められて週末読書。『ペンギンの国のクジャク』 入社して数か月の今の私には響く事ばかりでした。 アドバイス欄にあることばはつい最近今の会社の尊敬する...Read More

こんにちは。 山澤ともです。 新しく入った会社になれるのに必死の3か月でした。。 色々なことが分かり始めていて、出来る事が見つけられそうです。 さて、年末に友人が素晴らしい本を出版！ タイトル「心理的安全性の高い職場ってどうやってつくるの？」（岸野道子　著） 本当に素晴らしく、お正月休みにパワーポイントで内容まとめ資料...Read More

こんにちは。 山澤ともです。 先日、「強みを知ったら自分が苦しくならない？自分のこと、取説みたく分かっちゃったら、”自分は自分のココが気に入らない”って思ってしまって苦しくならない？」って聞かれました。 私の答え。「強みを周りのために使えば、周りから感謝されて喜んでもらえるし、同時に自己効力感が増すのでお互い幸せになる...Read More

新年あけましておめでとうございます。 今年もどうぞよろしくお願いいたします。 今年も仕事に励みつつ、家族第一で家族みんなの笑顔がいっぱいの年にしたいと思っております。 さて、今年の抱負、みなさん決まりましたか？ 今日は今年の抱負についてつづりたいと思います。 コーチなので＾＾コーチング的手法で発表したいと思います（＾＾...Read More

こんにちは。山澤ともです。 TGIFの昨晩、大恩人からのご紹介で初めましての方とオンラインでお話。30分のお約束が、色々相談にのるうちに気づけば1時間30分すぎてました💦たくさん質問をご用意されていて、、「それは全てにお応えしたい！！」となり（成長促進・共感性）。。。長くなってしまったけれどǴ...Read More

こんにちは。山澤ともです。 先日コーチングを受けました。そう、コーチもコーチングを受けます。自己基盤を整えるためと、クライアントの気持ちになるため。   ある程度はセルフコーチング出来るようになりましたが、やはりコーチからの質問で新たに気づくことって実はたくさんあります。 プライベートなことについて色々聞いて頂いて、最...Read More