tomoの記事一覧

自宅サロン構想中。

自宅サロン構想中。

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こんにちは。 山澤ともです。 春くらいからサロンの活動を始めたいなと考えています。 何度かブログでもお伝えしているのですがなかなか案がまとまらず💦 自分のこととなるとなかなか分析が難しいですね💦 尊敬するお教室の先生にちょこっと質問してみたら、 『とにかく好きなことをゆるーくやればいいよ...Read More
来年度も宇都宮にてお片付け講座開きます^^

来年度も宇都宮にてお片付け講座開きます^^

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おはようございます。 山澤ともです。 ご縁があり始めたお片付け講座。またお声がけいただき来年度も宇都宮にて開催の運びとなりました。 これから企画書を考えますね^^ 去年初めて開催してから、たくさんの反響をいただいております。 今日は一例をご紹介したいと思います。 ・綺麗はきれいを呼ぶ♪一か所片付けたら次はここ、という風...Read More
宇都宮にてお片付け講座を開催しました^^

宇都宮にてお片付け講座を開催しました^^

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おはようございます。 山澤ともです。 今朝の栃木はうっすら雪が。まだまだ寒さ厳しいです💦 さて先日宇都宮市内にてお片付け講座を開催させていただきました。 そこで感じたことを。 参加者の皆さまの片付けへの熱意は相当なものでした!片付けへの悩みは深く、人間関係や人生につながっていると肌で感じました。片付ける...Read More
リフレッシュしていますか?

リフレッシュしていますか?

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こんにちは。山澤ともです。 先日のブログに多忙、、ということを打ち明けたのですが💦 休息とともにリフレッシュも足りない、ということで大好きな場所へ。 宇都宮のお菓子教室へ行ってまいりました。 先生のおうちに入ったとたん、イギリス!!!もうテーマパークのようにワクワク❤そして日本から遠く離れたかのような錯...Read More
人生100年時代はロールモデルを自ら作りだす時代。

人生100年時代はロールモデルを自ら作りだす時代。

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こんにちは。 山澤ともです。 今日は個人的な胸のうちを。 人生100年時代というキーワードを至るところで目にするようになりました。 人生100年をどのように過ごすか。今の私の最大のテーマです。 SF最上志向持ちなので、アプローチは最短!つまりロールモデルを見つけることが重要でした。試行錯誤したものの今のように変化の早い...Read More
ご無沙汰しております💦

ご無沙汰しております💦

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こんにちは山澤ともです。随分と間が空いてしまいました。。 ブログ更新はしていなかったのですがお仕事はいつも以上に慌ただしくしておりました新たに団体様よりお問い合わせいただきチャレンジするお仕事があったり、お片づけ講座の開催、またご参加の方よりご要望をいただきお片づけサポートに伺ったりと新しい試みもスタートしております。...Read More
お誕生日の夜

お誕生日の夜

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おはようございます。山澤ともです。 私事ながら昨日は私のお誕生日でした。 義両親にお誘いいただき、主人の実家近くにお邪魔してお祝いしていただきました。 連れて行っていただいたレストランが海の見えるとても素敵なところ!レストランでゆっくりお食事なんてちびっ子たちが生まれて以来かもというくらい本当に久しぶりの夜。 「我が家...Read More
身近な人を大切にする方法。

身近な人を大切にする方法。

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こんにちは。山澤ともです。 今朝出勤したらずいぶんと年下の友達から『お誕生日プレゼント!!』 開けてみると私の大好きなスターバックスのギフトカードが。思いがけないプレゼントにびっくり! 何気ない会話から誕生日を覚えていてくれたこと、忙しい中用意してくれたことがとても嬉しくて。 気にかけてくれていたんだ、ということが嬉し...Read More
ストレングスファインダ―「内省」との上手な付き合い方。

ストレングスファインダ―「内省」との上手な付き合い方。

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こんにちは。山澤ともです。 ストレングスファインダ―でTOP5に内省がある私。ついつい考え事をしてしまう傾向にあります。悩み事なんて振ってきた日にはもう。。。。。 そのせいか、肩凝りがひどい!!頭を使いすぎてしまうのですね...。正直、ヨガインストラクターである私でもヨガやストレッチでは追いつかないほどになってきており...Read More
簡単朝ごはん。完熟バナナがあったら♪

簡単朝ごはん。完熟バナナがあったら♪

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おはようございます。 山澤ともです。 今日は、完熟バナナがあったので朝ごはんにバナナマフィンを焼きました^^ 少し柔らかくなった完熟バナナ。なかなか家族の手が伸びない💦ということありませんか? そんなときはお菓子にするのが最適です^^ バナナの甘味が増しているのでとてもおいしいお菓子ができますよ。 バナ...Read More