自宅サロンにて木曜日のヨガレッスンに空きが出ました。新規募集いたします^^

自宅サロンにて木曜日のヨガレッスンに空きが出ました。新規募集いたします^^

こんにちは。山澤ともです。

今日はお知らせがあります^^自宅サロンのヨガレッスン(木曜日)に空きが出ました。新規募集いたします^^(不定期の募集となります。)※女性限定とさせていただきます。

💕特徴 

  • 一軒家🏠で少人数制(3名さま)のヨガサロン(小鳥のさえずり🐦が聴こえるのんびりした小高い丘にあります^^)
  • 様々な不調が表れる40代以降の女性向けのレッスンを行っています
  • プチトレなどおうちでできる筋トレもお伝えしており好評をいただいています
  • 代謝アップのコツ、たるみ解消のコツなど美容情報もお伝えしています(都内で「美活講座」開催実績があります)

💕こんな方に

  • 40代を迎え以前より疲れやすくなった、肩凝り、冷え、代謝低下、体が重くなってのきた…といった不調にお悩みの方
  • 激しい運動が苦手な方
  • ジム通いが続かない方
  • 大人数のスタジオが苦手な方
  • ゆるやかな運動がしたい方

💕効果:生徒さんのお声

  • 体が柔らかくなった!(小学生のときより柔らかくなった!☞ストレッチにもコツがあります^^)
  • 肩凝りや頭痛が解消された!(頭痛薬を手放せるようになった!)
  • 整体通いが減った!
  • 疲れにくくなった!
  • 家庭の事や仕事の事から離れてリラックスできる♬
  • 縄跳びやくしゃみのときの悩みが解消された!(お悩みに効く筋トレあります♥)
  • 静かな場所にあるので時間がゆったり流れていて落ち着く❤

💕レッスン概要

  • 木曜日9:00~10:00
  • 木曜日10:30~11:30(※いずれも月により開催日は異なります。都度調整の上ご連絡いたします)
  • ドロップイン ¥2,000/回
  • チケット 6回チケット¥10,000(8か月間有効)
  • 場所 栃木県芳賀郡芳賀町(自宅サロンのためお申込みの方に詳しくお伝えいたします)
  • お申込みはこちら(□その他に☑しヨガレッスンご希望とお書き下さい)またはFacebookMessengerからどうぞ。

ヨガはゆるやかにカラダを使うので、ストレッチだけでなく大きなリラックス効果も得られます。つまり一石二鳥の運動なのです。日頃忙しい40代におすすめです。体を動かすことで気持ちも前向きになります。できるだけ病院や整体に頼らず、ご自身の体の力で体調維持したいものですよね。月1~2回のレッスンでカラダメンテナンス&リラックスにぜひご利用ください。のんびりした場所にあるので^^時間の流れもゆったりしていると生徒さんからお声をいただいており、リラックスしたい方も歓迎いたします。皆さまのお申込みお待ちしております。一緒に健やかな体作りをしましょう♬

 

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