年末!予定詰め込み過ぎのサイン、持っていますか?

年末!予定詰め込み過ぎのサイン、持っていますか?

こんにちは。

山澤ともです。プライべ―トで色々行事ごとが重なっていました。お仕事も並行して大学の仕事⇒コーチングセッションと進めていましたが、ブログ更新はなかなか出来ずにいました💦

忙しくし過ぎているとブログに辿り着けないので💦今回自分を振りかえって思ったのは「忙しさのバロメーター」を自分なりに意識すること。私の場合、

>ブログに向かわないとき⇒忙しすぎるとき

という具合にブログの更新頻度が落ちたときは忙しさのバロメーターが上がっている状態になっていると思いました。みなさんはいかがですか。いつものことが滞っている、後回しになっている、ということはありませんか。そんなときはもしかしたら予定の詰め込みすぎのサインかも。

これから慌ただしい年末本番!体調管理とともに忙しさ管理もしてみてくださいね。

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