『コーチングってなに?』私がコーチとして活動する理由

『コーチングってなに?』私がコーチとして活動する理由

こんにちは。山澤ともです。

『コーチングってなに?』というご質問をよく受けるので今日は改めてコーチングの説明をさせてください^^

コーチングは、クライアントがコーチとの対話を通じ、自身の内側に答えを見つけ、自発的な行動を引き出す手段です。また、クライアントの頭の中が整理しきれていない場合、コーチとの対話によって整理するいったこともできます。

例えば何か行動したいけれどできずに踏みとどまっている状態の場合、何が引っ掛かっているのかを傾聴により引き出し、行動へ導くヒントを得る、行動のきっかけをつかんでいただくといったことがあります。

また頭の中を整理する、というのは、一人でもやもやと毛糸がからまったような状態で物事を考えていてまとまりがつかない場合、コーチの傾聴により毛糸の絡まりを解き、クライアントが何が大切なのかに気づくといったような作業になります。クライアントさんによってテーマは様々です。

ひと言でいえば、「コーチとは伴走者」でしょうか。提案(コンサルティング)を交えることはあるけれど、あくまでコーチングセッションの主役はクライアントさんです。

コーチは一緒に走りながら、少し先をライトで照らしたり、クライアントさん自身の体調や意思を確認し本人に認識していただいたり、クライアントさんが新しい走り方やルートを発見したり、遠くにあるゴールをしっかり見据えて走れるよう様々な質問をしたりとあらゆる方向からサポートを行っています。コーチングではクライアントが主体であり主人公です。一方専門家によるコンサルティングはあくまで提案主体であり、クライアントは受け手となります。このようにコンサルティングとコーチングは全く違うアプローチですが、効果は同じだと私個人としては実感しております。

クライアントさんの人生が良くなる(問題解決)という効果は同じだからです。

私のクライアントさんのご感想の一部をご紹介しますね。

  • 一人では思いつかないアイデアが見つかり自分の可能性が広がった!
  • 長年行動に移せなかったことが行動することができ、一気に問題が解決した!
  • 前向きに問題に当たることができた
  • 落ち込んだときのネガティブなエネルギーの使い方がわかった
  • 「私ってこんなこと考えてたんだ!」と自己理解が深まった
  • 仕事の幅が広がった!
  • もやもやが晴れた!

いかがでしょうか。

コンサルティングもコーチングも目指すところは同じ。クライアントさんの問題解決のサポートです。ただ、コーチングはクライアントさんによってテーマが様々であるため感じて頂く効果、成果は個々により異なりますので、なかなか簡潔な効果の説明が難しいというのが正直なところです。まとめてみると上のような感じになるのですがいかがでしょうか^^

ちなみに、私がコーチとして活動する理由は、、、

人を佳き方向へ導くコーチングを、もっとたくさんの方に活用していただきたい!という想いがあるからです。私自身、自己理解が深まったり、行動へのハードルが下がったり、自己開示ができるようになったり、たくさんの効果を感じています。さらにコーチングによる個人の問題解決はもちろん、コーチングにおける傾聴手法はコミュニケーション力向上に確実に効果があると確信しています。職場や家庭の人間関係に悩む方や、部下のやる気を引き出したい上司、また、顧客と円滑なコミュニケーションを望む独立起業している方、今お困りの方に届けたいと思っています。

よりよいコーチングを提供するために、今、コーチングセッションを重ねているところです^^下記募集中です!

お試しコーチングセッション・残席1のお知らせ

  • 内容: 50分/回×3回セッション(コーチングは継続的な関わりが有効と言われているので3回で1セットとしています^^)
  • 方法: オンラインにてスカイプまたは宇都宮市ゆいの杜周辺のカフェ
  • 価格: お試し価格:1万円(50分×3回セッション)(お振込にてお願いいたします。振込手数料はご負担願います。)
  • お受けいただける方: ご感想を当ブログにて掲載させていただける方かつお申込みから3か月以内で終了出来る方。(自動的にお申込みから3か月で終了とさせて頂きます。ご了承くださいませ。)
  • 人数: 2018年10月末までにお申込みの→残席1となりました!
  • お申込み方法:お問い合わせはこちら

この機会にぜひコーチングを体験していただけたらと思います^^お気軽にご連絡くださいませ。

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